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20/04/2014

A votre santé!

Photos individuelles; lien ci-dessous:

https://plus.google.com/photos/105013195992848507037/albums/6004076544564283041

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Et pendant les vacances; les activités seront maintenues jusqu'au vendredi 25 avril avant un peu de repos.

Elles reprendront le lundi 5 mai.

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14/04/2014

Qu'importe le niveau et l'âge!

La marche nordique du lundi de Pâques sera assurée!

Et pendant les vacances; les activités seront maintenues jusqu'au vendredi 25 avril avant un peu de repos.

Elles reprendront le lundi 5 mai.

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Photos individuelles; lien ci-dessous:

https://plus.google.com/photos/105013195992848507037/albums/6001851740454328881 

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Et chez Sonia et Jean Dubois; vous êtes invités à découvrir sur Béthune rue de l'université la ruche qui dit oui! (voir lien ci-dessous)

http://www.laruchequiditoui.fr/5316

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06/04/2014

La santé pour tous et tous niveaux!

Marathon de Paris 2014

Sophie pour son 1er marathon 3h47 et Jean Claude 3h54

Un immense bravo pour les efforts fournis et cet objectif réalisé!!!

A quand le prochain?

Une préparation adaptée au niveau de pratique  mais aussi à la vie de tous les jours et tout le monde peut y arriver!

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Sophie et Jean Claude Marathon de Paris 6 avril 2014 (2).jpg

Photos individuelles des 2 semaines passées; lien ci-dessous:

https://plus.google.com/photos/105013195992848507037/albums/5998158097510151553

et

https://plus.google.com/photos/105013195992848507037/albums/5998856489231375937

Trail Paris 30km en 3h40 dimanche 2mars2014.jpg

Dimanche dernier, Sylvie est allée sur Paris pour participer à une course nature (30km) rien que ça et a bouclé cette distance en 3h40! Elle ne s'arrête plus; Bravo!!!! 

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